TRENERZY FITNESS

NASI TRENERZY

zobacz z kim możesz trenować

WERONIKA

Instruktorka pole dance z 10-letnim doświadczeniem, specjalizuję się w prawidłowej technice i wzmacnianiu ciała. W swojej pracy kładę nacisk na indywidualne podejście oraz budowanie solidnych podstaw, które pozwalają osiągać spektakularne efekty. Wierzę, że silne ramiona nie są konieczne, aby rozpocząć – kluczowe są chęci i systematyczność. Treningi pole dance to połączenie precyzyjnej pracy nad techniką, wzmocnienia mięśni oraz dobrej zabawy, którą inspiruję do przekraczania własnych granic.

MAGDA

Jestem licencjonowanym instruktorem Zumba Fitness od 2014 roku. Na swoich zajęciach zachęcam do tego, żeby dać się ponieść muzyce i zawsze być sobą. Kocham tańczyć, mam mnóstwo energii, którą staram się zarazić każdą osobę na sali. Zawsze daje z siebie 100% i uwielbiam sprawiać, że na twarzach moich kursantów częściej gości uśmiech. U mnie na zajęciach najważniejsza jest dobra zabawa, więc zrobię wszystko żeby każdy, kto z nich wychodzi, był zadowolony, rozluźniony i pełny energii.

PATRYCJA

Nieważne jak głęboko wejdziesz w asanę. Liczy się to kim jesteś będąc w niej. Certyfikowana instruktorka yogi, zdrowego kręgosłupa, pilatesu, tańca intuicyjnego, masażystka, muzykoterapeutka. Yoginka z potrzeby serca. Wciąż szukająca i doceniająca niepowtarzalną pełnię doświadczeń jaką oferuje yoga. Dbając przy tym o ciało, relacje, emocje i ducha, świadomy i inspirujący ruch, skupienie, wyciszenie, rozluźnienie, harmonię, równowagę, wdzięczność i spokój. Miłośniczka natury, technik oddechowych, medytacji, wizualizacji, kąpieli dźwiękowych.

SANDRA

Certyfikowany trener personalny, który nie tylko poprawi twoją kondycję i wygląd ciała, ale zadba również o dobre samopoczucie i odpowiednią motywację. Zwolenniczka treningów na wolnych ciężarach.

WIOLA

Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu. Instruktor fitness basic. Zajęcia prowadzanie przez Wiolę są zawsze dostosowane do możliwości grupy, dlatego przynoszą nie tylko porządane efekty, ale są bezpieczne, również dla osób z różnymi chorobami i dolegliwościami.

TRENINGI

fitness

Zajęcia fitness to dynamiczna forma aktywności, która łączy ruch, dobrą zabawę i troskę o zdrowie. Dzięki różnorodnym programom poprawisz kondycję, spalisz kalorie i zadbasz o swoje samopoczucie w motywującym środowisku.

Galeria

TRENERZY FITNESS

zobacz z kim możesz trenować

WERONIKA

MAGDA

PATRYCJA

SANDRA

WIOLA

fitness

Zdjęcia z treningów

Szybkie linki

Przydatne linki

newsletter