- 32 100 10 10/11
- biuro@gymeltoro.pl
-
Pon-Pt: 6:00-22:00
Sb-Nd 7:00-21:00
STRETCHING
Stretching to forma ćwiczeń fizycznych, której celem jest rozciąganie mięśni, poprawa elastyczności ciała oraz zwiększenie zakresu ruchu w stawach. Regularne treningi pomagają zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawić postawę oraz zapobiegać kontuzjom. Zajęcia są odpowiednie dla osób w każdym wieku i poziomie zaawansowania.
NASI TRENERZY
Centrum Rekreacyjno Sportowe
Zapisz się do newslettera, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami