POLE DANCE

NA CZYM POLEGA TRENING

Jest to dyscyplina sportowa łącząca w sobie elementy tańca, gimnastyki oraz akrobatyki.
Podczas treningu pole dance wzmocnisz swoje ciało, popracujesz nad mobilnością i elastycznością, poprawisz kondycję i wytrzymałość. Na zajęcia pole dance może się zapisać każdy niezależnie od wieku, umiejętności czy kondycji fizycznej.

NASI TRENERZY

Kto poprowadzi trening

WERONIKA

Instruktorka pole dance z 10-letnim doświadczeniem, specjalizuję się w prawidłowej technice i wzmacnianiu ciała. W swojej pracy kładę nacisk na indywidualne podejście oraz budowanie solidnych podstaw, które pozwalają osiągać spektakularne efekty. Wierzę, że silne ramiona nie są konieczne, aby rozpocząć – kluczowe są chęci i systematyczność. Treningi pole dance to połączenie precyzyjnej pracy nad techniką, wzmocnienia mięśni oraz dobrej zabawy, którą inspiruję do przekraczania własnych granic.

Galeria

POLE DANCE

NA CZYM POLEGA TRENING

Kto poprowadzi trening

WERONIKA

Zdjęcia z treningów

Szybkie linki

Przydatne linki

newsletter